Ból jest nieodzownym sygnałem ostrzegawczym dla nas i jednocześnie informacją o zaburzeniach zdrowotnych naszego organizmu. Bardzo często jednak ignorujemy lub wręcz tłumimy ten sygnał. Znajomość chociażby podstaw działania bodźców bólowych, i jak reaguje na nie nasz organizm daje możliwość walki z bólem. Ból powiązany jest również z aspektami psychicznymi, które mu towarzyszą; wszystko to stanowi sygnały o zagrożeniu naszego organizmu a także o tym, że coś się dzieje z naszym ciałem. Ból pełni funkcje ostrzegawczo ochronne, co również pomaga człowiekowi w funkcjonowaniu w otaczającym go świecie zagrożeń. Funkcja ostrzegawcza pozwala szybko zareagować na bodźce bólowe np. odsunąć rękę od gorącego żelazka, czy garnka i uniknąć poważnych konsekwencji. Ochronne działania bólu występuje w przypadku uszkodzenia tkanek żywych, co należy do poważnych uszkodzeń i wywołuje u nas ograniczenie ruchowe np. złamanie kości, rana, skaleczenie. W tym przypadku ból chroni przed dodatkowym niebezpieczeństwem, gdy będziemy się poruszać lub dotykać miejsca uszkodzenia.